◎照片來源IG：lun1029
「依希岸天時棧道」號稱全台長的階梯，其實就是雙龍部落中「雙龍依希岸天時棧道」，全長共有約3300階，坐擁地理位置優勢，越是登高，部落周邊的美麗景致更是一覽無遺，伴隨著微風徐徐吹來，兩旁的竹林輕輕搖曳，空氣中帶著一股山林間的清新感，天然的芬多精令人心曠神怡。
◎照片來源IG：shiau.tw
來到這裡，可別忘記順道造訪壯觀的雙龍瀑布，站在觀景台上看著沁涼的瀑布，從７米高的峭壁傾瀉而下相當壯觀，蟲鳴鳥叫與綠意包圍著，看著美景聽著瀑布聲，平時累積的疲憊與煩憂彷彿都拋到了九宵雲外。
◎照片來源：南投縣政府
◎照片來源：南投縣政府
不過要特別注意，這裡因沿途都是階梯比較不建議帶太小的孩童或行動不便的長輩同行，建議平時有健行習慣的朋友比較適合，欣賞時要注意安全以免發生意外，快將這裡列入口袋名單，下次想來場放鬆兼瘦身的療癒之行就不怕沒地方去啦！
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【雙龍依希岸天時棧道】 地址：南投縣信義鄉（雙龍部落） 建議路線：雙龍部落►雙龍圳步道►水源吊橋►伊希岸棧道►雙龍瀑布 ※出發前需評估氣候與個人身體狀況 ※部分路段可能不定時進行維護工作，建議先查詢
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往下看更多精彩內容：【全台】先收進清單！初心者也能征服的８條高山步道，遼闊大草原、夢幻湖泊，健身兼放鬆，親近大自然深呼吸
近年來健身與大自然的戶外活動成為熱議，療癒的自然美景總是讓旅人們的身心靈都超放鬆，幫你整理出初心者也能征服的８條高山步道，快收進清單中，找機會一起上山放鬆深呼吸吧！
※防疫期間不鼓勵出遊，大家可以先將喜歡的景點收藏，待疫情結束後再出發。(照片皆為之前拍攝，非近期拍攝)【宜蘭-太平山翠峰湖】 地址：翠峰景觀道路16.5K
海拔高約兩千公尺的翠峰湖，是台灣最大的高山湖泊，因植被遍佈生態豐富，一年四季都有不同的美景可賞，加上全長只有４公里，當天來回也可以。
◎照片來源：太平山國家森林遊樂區
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【南投-石門山步道】 地址：台14甲線33.5公里處 石門山步道是百岳中最親民的步道，老少咸宜，而且地理位置優勢沿途幾乎是步行在稜線上，遠方山巒的遼闊一覽無遺，相當療癒，而且步道來回只要約１小時左右，就算是沒有太多登山經驗的朋友也不用怕太累人。
◎照片來源IG：tsephoto418
◎照片來源IG：yi.y.beibi
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【南投-合歡山群峰】 地址：台14甲線30.7k處 初心者好入手又兼具壯觀美景的步道一定不能錯過合歡山群峰，其中有一條合歡南峰大約走30分鐘左右就能攻頂，初心者也會相當有成就感，另外還有合歡主峰難易度就會再往上升一點，大家可以視自身狀況做調整喔！
◎照片來源IG：haixing0527
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【南投-南華山】 地址：台14線公路終點處 如果上面這些覺得都還不過癮，那可以考慮一下全長30公里的南華山，沿途基本上都是平緩的上坡，起伏不會太大，基本上一天就能走完，要是步伐較慢的朋友建議要早點出門或是備妥照明設備，以備不時之需。
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◎照片來源IG：chuchuchen_
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【花蓮-羊頭山】 地址：中橫公路133.1K處的慈恩隧道旁 百岳裡的老么羊頭山，全長約11公里，想挑戰這條可要早點出門，但登高後的遼闊天空與美麗山巒絕對不會讓你失望喔！
◎照片來源IG：monica_wu0124
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【台中-雪山東峰】 地址：台中市和平區武陵路9之3號 雪山東峰全長約10公里左右，沿途有著岩壁、針葉林、稜線和絕美山谷，多種登山必賞的景致一次滿足，但是這條有一段比較艱難的「哭坡」，初心者第一次的話比較不建議挑戰雪山東峰，可以先多走幾趟較簡易的登山步道，再來挑戰。
◎照片來源IG：tinachang0610
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【南投-水漾森林】 地址：嘉義縣阿里山鄉
經歷九二一地震後河道堵塞的水漾森林地點雖然是阿里山，不過登山口位再南投杉林溪森林生態園區出發，中間會經過一小段的好漢坡，但因為海拔高所以相當涼爽，就算是夏天也適合，美的宛如隱世仙境，不過今年(2021)因為比較少下雨水也逐漸蒸發不少了呢!
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